Inhoud
1. Een klus doen die je al (veel) te lang uitstelt
Een loshangende plint, een muur waarvan de verf helemaal afbladdert, of een lamp in de slaapkamer die het al tijden niet goed doet. Grote kans dat het klussen zijn die je in de afgelopen tijd hebt uitgesteld. Ze waren in je hoofd niet zo belangrijk, of je had er gewoon geen zin in. Nu je tijd over hebt, is het tijd om de handen uit de mouwen te steken. Stop met je uitstelgedrag en ga aan de slag!
Misschien heb je nog geen zin, maar dan is het raadzaam eens op te zoeken hoe ‘implementation intention’ werkt. Met die methode ga je in gedachten iedere stap af die nodig is om de klus uit te voeren. In de auto de stappen om materialen te halen, het gereedschap klaarzetten of achteraf opruimen. Het schijnt volgens neuropsychologen echt te helpen.
2. Kijk een blockbuster of ga bingewatchen
Heb je een favoriete serie, maar heb je amper tijd om te kijken? Tijd voor een dagje bingewachten! Kijk alle afleveringen van het seizoen achter elkaar, of ontdek een nieuwe serie. Op bijvoorbeeld Netflix vind je er genoeg. Of kijk naar een blockbuster, die je nog ouderwets op DVD hebt, of eens via een legaal medium hebt binnengehaald.
Je kunt ook kijken naar echte klassiekers wanneer het om blockbusters gaat. Denk aan de film Heat uit 1995, Eternal Sunshine of the Spotless Mind, Portrait de la jeune fille en feu of Uncut Gems. En had je op Netflix al gekeken naar Dahmer of The Tinder Swindler? Nu heb je tijd om te kijken; snap je eindelijk waarom die series zo populair zijn..
3. Luister een podcast
Podcasts zijn er tegenwoordig in overvloed, op deze site heb je een groot overzicht. Grote kans dat je op een paar geabonneerd bent, maar eigenlijk geen tijd hebt om te luisteren. Een regenachtige dag is daar perfect voor. Zet je Spotify aan, luister naar de achterstallige podcasts, of ga eens op zoek naar een nieuwe, inspirerende podcast om te luisteren.
Of je nu wilt luisteren naar een podcast over misdaad, de zin van het leven, of gewoon gekeuvel aan de keukentafel: zoek en je zult het vinden. Voor je het weet ben je uren verder, terwijl het voelt alsof je de nieuwste aflevering van je favoriete podcast net hebt gestart.
4. Een gokje wagen in een (legaal) online casino
Sinds oktober 2021 is het legaal om in Nederland te gokken in een online Nederlands casino met een vergunning. Daardoor zijn er verschillende legale online casino’s in ons land gestart, waaronder Kansino. Je kunt hier veilig een gokje wagen. Online gokken is spannend en leuk, en je kunt er ook nog eens wat zakcenten aan overhouden. Hoewel je het vooral zou moeten doen voor de fun.
Speel de klassieke tafelspellen als Roulette, Blackjack of Baccarat, of vermaak je op de online fruitautomaten. Wanneer je het live casino ingaat, kun je zelfs tegen anderen spelen en met de croupier kletsen. Je komt digitaal onder de mensen en kunt misschien ook nog wat bonussen rondspelen om voordeel te pakken. Houd het wel leuk: spelen in een online casino moet vooral een leuke manier om tijd te verdrijven te zijn. Heb je een paar keer gewonnen, dan is het raadzaam om je winst voor die dag te cashen en even weer iets anders te gaan doen.
5. Speel een spel
Ouderwets spelletjes doen. Zeg eens eerlijk: wanneer heb jij dat voor het laatst gedaan? Sinds de smartphone, de tablet en het internet in het algemeen in ons leven zijn gekomen, besteden we steeds minder tijd aan elkaar. Wanneer we een spel spelen, doen we dat vaak via het scherm. En dat is best jammer, want met een ouderwets bordspel breng je sfeer in huis.
Haal de Monopoly of Mens Erger Je Niet maar uit de kast. Speel ‘Wie Ben Ik’ of Rummikub. Ga gezellig samen een spelletje spelen en de dag is zo om. Mits jullie competitief zijn ingesteld, natuurlijk.
6. Nieuwe gerechten proberen te koken
Ben je een beetje een kok? Of juist niet? Kook dan eens een nieuw gerecht. Door een nieuw gerecht te leren koken, verbreed je je horizon. Een goed idee voor als je een dagje niets te doen hebt en het rotweer is buiten. Lekker jezelf opwarmen boven de potten en pannen en je hebt meteen het avondeten voor vanavond ook al weer klaar.
Kijk eens in een kookboek of ga online op zoek. Maak je vanavond pompoen en boerenkoolsalade? Of bak je liever wat tahinikoekjes? Of ga je jezelf juist uitdagen om groen te koken, met groente en fruit? Inspiratie genoeg te vinden. Tijd om aan de slag te gaan!
